ЗБИРАЄМОСЬ ВІДПОЧИВАТИ ВЛІТКУ

Скоро наші діти поїдуть відпочивати, розпочнуться  літні канікули. Причиною нещасних випадків часто є незнання елементарних правил безпеки, на які ми звертаємо вашу увагу.

Коли і де купатися?

Найсприятливішою  для купання є безвітряна сонячна погода з температурою повітря 22 градусів та води 18 градусів. Найкращий час – ранок або вечір, коли гріє сонце, але немає небезпеки перегрівання. Після тривалого перебування на сонці не пірнайте у воду з розбігу, а заходьте поступово, можна спочатку кілька разів зануритися. Різка зміна температури дуже небезпечна для людського організму. Плавати у воді слід не більше 20 хвилин.

Купатися необхідно тільки в спечиально обладнаних для цього місцях -пляжах, водних станціях, адже місця колективного відпочинку завжди обладнані  необхідними  засобами для надання допомоги потерпілим. Коли поруч з вами є багато людей, то у разі небезпеки можна розраховувати на допомогу. Якщо у воді ви відчуєте, що тіло зводять судоми, коли втрачаєте сили– негайно кличте на допомогу.