Як позбутись від головного болю та безсоння?

Дієтичні гриби нормалізують тиск, усувають мігрені і нормалізують сон. Причиною постійного головного болю є багато факторів: стрес, підвищений тиск, поганий сон і неправильна робота організму. Дієтолог Наталія Семчева стверджує, що печериці знімають головний біль за тиждень.

Для зняття головного болю підійдуть запечені, сушені та сирі гриби. Підсушений гриб містить тільки концентровані і корисні речовини і несе найбільшу користь організму. Печериці для профілактики цукрового діабетуСемчева каже: «закинь гриб в рот — тонометр викинь».

Рибофлавін (B2), яким гриби насичують тіло, знімає напади головного болю і мігрені, а пантотенова кислота знижує втому. Лікування головного болю печерицями підійде всім: гриби можна їсти на цукровий діабетикам і навіть вагітним. У таких місцях все гриби проходять санітарну перевірку і не містять небезпечних речовин, на які багаті гриби, зібрані біля трас і продані там же.