Контроль тиску без застосування ліків

«Країна здоров’я» дізнвалась, як контролювати тиск без засосування ліків. Скорочення кількості солі і заміна її калієм дуже корисна для стабілізації артеріального тиску. А значить, частіше вживайте йогурти, банани, шпинат і батат.

Ні, також слід бути обережними з вуглеводами і цукром. Тиск вагітної впливає на стать дитиниКілька досліджень щодо темного шоколаду показали, що його вживання знижує артеріальний тиск і запобігає хворобам серця. Іноді домашні рецепти працюють нітрохи не гірше сильнодіючих ліків.