Нестандартне лікування головного болю

Проблеми на роботі, стреси та ритм сучасного міста призводять до головного болю. Кілька простих мімічних вправ відмінно знімають напругу лицьових м’язів, яке може викликати головний біль. Закрий очі, поверни очні яблука в одну сторону.

Відкрий рот, посувай щелепою вправо і вліво. Строй гримаси, ніби ти дитина. Яскраве світло, будь то сонце, лампи денного світла, телевізор або екран комп’ютера, змушує напружувати зір, жмуритися, що в підсумку призводить до головного болю.