Як перезавантажити печінку?

Спосіб життя багатьох людей сьогодні такий, що їхня печінка виявляється перевантаженою і виснаженою. Фахівці нагадали, що печінку щодня очищає кров і організм від токсинів, але неправильний спосіб життя ускладнює — це навантаження і сприяє зносу органу, підвищує ризик його дисфункції. Випивка перетягує на себе ресурси гепатоцитів печінки, які старанно займаються її розщепленням.

Печінка тих, хто п’є і курить, просто фізично не здатна справлятися з усіма шкідливими речовинами, що проникають в організм, що підвищує ризик запалень і захворювань. При хаотичному і неврегульованих харчуванні підвищується ймовірність дискінезії желчевиваодящіх шляхів, наслідком якої стає поява каменів у жовчному міхурі. Також будуть корисними капуста, морква, часник, кабачки, гарбуз, буряк, грейпфрути.