Продукти, які врятують від нудоти

Нудота може виникати через різні причини. Ряд досліджень демонструють вплив імбиру на нудоту і блювоту у випадках симптомів, викликаних вагітністю. Можна додавати нарізаний свіжий імбир в бульйони або в гарячу воду або трав’яні чаї.

Запах гарячої їжі може підсилювати відчуття нудоти. Сухі продукти можуть бути хорошим варіантом для людей, які відчувають нудоту, оскільки вони прості і легко засвоюються. Сухі продукти можуть включати:- солоні крекери;- кренделі;- вівсяні хлібці;- рисові коржі;- бульйон.