Йогурт не варто пити натще
Чи не найкращий варіант для сніданку. Тим самим вони думають, що роблять правильно для свого організму і вважають, що йогурт — ідеальний дієтичний прийом їжі. За словами медиків, йогурт, з’їдений натще, залишає шлунок занадто швидко, і це може супроводжуватися шкідливими ефектами.
Оставить комментарий