Житній хліб для оздоровлення кишечника
Результати говорять про те, що житній хліб дуже корисний для здоров’я, адже регулює вміст серотоніну крові і стабілізує цукор, що робить його відмінною альтернативою звичайному пшеничному хлібу. Серотонін — це гормон і нейромедіатор. Він відіграє роль в регулюванні настрою, травлення, згортання крові і щільності кісток.
Оставить комментарий