Що призводить до порушення зору?

Однією з найпоширеніших проблем, що зустрічаються в сучасному суспільстві, є погіршення зору, проте в 80% йому можна запобігти або вилікувати. Перші симптоми порушення зорової функції — нездатність розрізнити контури віддалених речей, розпливчастість картинки, неможливість читати, поява «пелени». Через брак потрібних речовин і мікроелементів страждають всі органи людини, для здоров’я очей дуже важливо вживати продукти, що містять лютеїн, цинк, зеаксантин, омега-3, клітковину, каротин, вітаміни A, E і C.

Це може привести до того, що кровоносні судини лопнуть, з’явитися кон’юнктивіт або інша інфекція. Перед відходом до сну важливо підготувати очі — змити макіяж, витягти лінзи, відкласти випромінюють ультрафіолет пристрою. Американка позбавила себе зору, щоб стати щасливоюЗахоплення сонячними ваннами і процедурами в солярії збільшують шанси виникнення такої злоякісної пухлини, як меланома.

Медики радять обмежити відвідування солярію або насолоджуватися «штучним сонцем» тільки в захисних окулярах. Нікотин і ціаніди завдають максимальної шкоди очам. Фахівці настійно рекомендують позбутися цієї згубної пристрасті.