Перець чилі знижує ризик інфаркту
Вживання перцю чилі 4 рази на тиждень зменшує ризик інфаркту на 40%. Нове дослідження показало, що регулярне вживання гострих перців чилі зменшує ймовірність смерті від інфаркту. Результати показали, що якщо дорослі люди вживали перці не менше 4 разів на тиждень, то вони значно рідше вмирали передчасно.
Вони прийшли до висновку про те, що чилі йшли на користь здоров’ю серцево-судинної системи людей навіть в тому випадку, якщо їх харчування в цілому не вважалося корисним. Як вважають експерти, саме капсаїцин пояснює користь цієї приправи. Перець чилі покращує потенціюВсі учасники експерименту жили в одній області Італії, яка вважається батьківщиною середземноморської дієти.
Оставить комментарий