Популярні міфи про схуднення

Спеціаліст розвіяла три популярних міфи, пов’язаних зі схудненням. Правильне харчування не настільки важливе. Спеціалісти пояснили, що втрата 80% жиру пов’язана з результатом правильного харчування.

Хочете схуднути? Пропускайте сніданок. Як показують результати досліджень, вживання висококалорійної їжі є відмінним способом стимулювати втрату зайвих кілограмів. Вплив сиру на процес схудненняСкинути зайві кілограми допоможуть проносні.