Як доглядати за очима взимку?

Короткі перерви в роботі, провітрювання приміщень, а також використання вазеліну може допомогти захистити очі від типових зимових перевантажень. Німецький офтальмолог пропонує п’ять корисних порад, які полегшать напругу, яку переживає органами зору. У такі моменти потрібно, щоб погляд був спрямований в далечінь.

Слід відкривати вікна в приміщення кілька разів на день по 10 хвилин і впускати свіже повітря. Чому білки очей жовтіють? Днем лікар радить вибиратися на вулицю, щоб подихати свіжим повітрям і трохи розім’ятися. Зміцнюйте природну слізну плівку штучними сльозами кілька разів на день, радить лікар-офтальмолог Людгер Волрінг.