Чи потрібно щодня їсти суп?

Широко поширена думка про те, що людина обов’язково повинна харчуватися першими стравами і бажано щодня. д. У цибулі, часнику, інших добавках, що використовуються в різного роду супи та бульйони, містяться особливі ароматичні речовини, які посилюють секреторну діяльність залоз травлення.

Значну роль перші страви грають для людей, які потребують лікувальному харчуванні, особливо жертв гастритів і виразок. Кому шкідливо їсти супи? Якщо ви поглинаєте суп з чорним хлібом, це благотворно впливає на моторну функцію кишечника, стимулює його скорочення і не дає перевареної їжі застоюватися. Супи підійдуть навіть тим, хто знаходиться на жорсткій дієті через великі обсягів зайвої ваги.